Látás az olvasáshoz, Még ajánljuk


Tartós szemkárosodás

Rontja a szemét a rossz fényviszonyok melletti olvasás? A látás az olvasáshoz mítosz, amelyet már szinte mindenki hallott: a rossz fényviszonyok melletti látás az olvasáshoz rontja a szemet.

Azonban a legújabb kutatások azt mutatják, hogy látás az olvasáshoz egyáltalán nem igaz. A tél talán a legjobb időszak egy jó könyv olvasására, különösen gyertyafénynél, vagy az éjjeli lámpa lágy fénye mellett.

Zsuga Judit, neurológus, klinikai farmakológus Korábban normális látású személyek éves koruk körül veszik észre, hogy olvasáskor, közeli munka végzésekor szemük nem tud a megfelelő távolsághoz alkalmazkodni, sőt közelre nézéskor gyakran fejfájás is fellép.

A gyerekek szívesen elbújnak a takaró alá egy zseblámpával. Azonban az örömöt, hogy belefeledkezzünk egy könyvbe, gyakran beárnyékolja a félelem, hogy ezzel károsíthatjuk a szemünket.

látás az olvasáshoz látáskezelés Essentuki

Szinte mindenkinek mondták már valamikor, hogy: "Kapcsold fel a villanyt, különben elrontod a szemed! Viszont ha olvasószemüvegre van szüksége, akkor azt viselje. A tudósok még manapság is vitatkoznak arról, hogy a rossz fényviszonyok melletti olvasás rontja-e a szemet. De nincs okunk aggodalomra.

Mi az az öregszeműség?

Jelenleg egyáltalán nincs bizonyíték arra, hogy a gyenge fényviszonyok melletti olvasás rontaná a szemet. Azonban egy dolog nyilvánvaló: a félhomályban való olvasás jobban megterheli a szemet a szavak böngészése közben. Ez még megerőltetőbbé teszi az olvasást és a szem is hamarabb elfárad, és mindez kivörösödött szemet és fejfájást eredményezhet.

  • Tényleg romlik a szeme, ha félhomályban olvas?
  • Hogyan olvas a szemünk? - Éles látás
  • Vitaminok látása
  • Romlik-e a látás az olvasástól?
  • Tényleg romlik a szeme, ha félhomályban olvas?
  • Homályos látáshoz
  • A látás mínusz 1-re esett

Ennek ellenére maga a szem nem szenved a folyamat során, állítja az amerikai tudósok által a neves British Medical Journal folyóiratban közzétett egyik tanulmány.

De miért nem károsítja a szemünket az extra megerőltetés? Ahhoz, hogy ezt megértsük, bele kell látnunk egy kicsit a szemünk működésébe. Amikor megpróbáljuk kiolvasni a betűket gyenge fényviszonyok mellett, a szem két speciális részét használjuk: a sugárizmot, amelynek feszesen kell tartania a szemlencsét látás az olvasáshoz olvasáshoz, és magukat a fotoreceptorokat.

  • De hogy is működik ez?
  • Mi a látványszámla
  • A legtöbb kezelést mi végeztük Magyarországon:
  • Látásjavításom története: Memória, látás, olvasás

Tompa vagy gyenge fény mellett a fényérzékeny látás az olvasáshoz különösen fontosak. Egy speciális pigmentet, a rodopszint igényelnek. A fény csökkenésével együtt megváltozik a molekuláris szerkezet.

látás az olvasáshoz mi a röntgensugárzás

Az eredmény: gyenge fényben az olvasás sokkal megerőltetőbb. Azonban nem károsítja a szemet, mert a szem megpihen és regenerálódik, amint lecsukjuk.

Hirdetés A probléma sajnos befolyásolja éleslátásunkat, ezáltal látás az olvasáshoz is, hiszen a szem az egyik legfontosabb érzékszervünk, romlása a mindennapi tevékenységeinket korlátozza. Egy új látásjavító eszközzel már korrigálható ez az öregedéssel járó folyamat, amellyel visszakaphatjuk szemünk fiatalságát. A kor előrehaladtával látószervünk is folyamatosan öregszik. Gyenge fénynél nehezebbé válhat az olvasás, problémáink lehetnek a koncentrálással, vagy megfájdul a szemünk, a fejünk, esetleg elfáradunk, ha sokáig közelre nézünk, közelebb kell hajolnunk a számítógép monitorjához, illetve a mobiltelefon kijelzőjéhez.

Tehát ha szívesen olvasgat jó könyveket gyenge fénynél, nem kell aggódnia a szemei miatt. Ugyanakkor érdemes időnként egy kis szünetet adnia a látószervének úgy, hogy egy látás az olvasáshoz félreteszi a könyvet és becsukja a szemét, vagy egy rövid szemtornát végez.

látás az olvasáshoz

A szemtorna csak néhány percig tart, viszont a szemeket teljesen felfrissíti, amelyek ezután újra működésre készek. És a szülőknek sem kell aggódniuk, amikor a gyermekeik a takaró alatt olvasnak zseblámpával - a legrosszabb esetben a szokásosnál nehezebben kelnek majd ki az ágyból másnap reggel!

Rontja a szemét a rossz fényviszonyok melletti olvasás?

Viszont függetlenül attól, hogy tompa vagy erős fénynél olvas, ha a könyvet már messzebbre kell tartania a betűk kiolvasásához, akkor olvasószemüveget kell viselnie. Azok, akik ezzel a problémával szembesülnek, már nehezen tudnak kis távolságokra fókuszálni. A lehető legjobb olvasási élmény biztosításához fontos, hogy optikusa által ajánlott személyre szabott olvasószemüveget viseljen.

TUDATALATTI PROGRAMOZÁS l Alvászavar megoldás