Masszázs javítja a látást


Szem masszázs Javítás A modern technológiák gyors fejlődésének modern világa szorosan kapcsolódik a számítógépekhez és más újításokhoz. Kedvezően hatnak az életminőségre, de a szemünk állapota nem mindig jó.

Szem és masszázs masszázs látás céljából

Napjainkban a látássérült emberek meglehetősen gyakoriak. A szem masszázs képes javítani, sőt helyreállítani a látást. Adj szó szerint 10 percet az idejéből, és azonnal észre fogod venni, hogy a szemed kevésbé fáradt, a fájdalom és a feszültség eltűnik. A szem masszázsának technikája 1. A szem masszírozása előtt jól kell dörzsölni a kéz tenyerét.

Videó oktató torna Norbekov látásának helyreállítására: Bates módszer a látás helyreállítására: Shichko gyakorlatok A módszer a Bates felfedezésén alapul, amely szerint a fő látáskárosodást a szemizmok fiziológiai problémái okozzák. Az ilyen eltérések kiküszöbölésére használják, mint a rövidlátás és a távollét. A rövidlátással nyúlik a szemek ferde izmai, és az egyenesek túlságosan nyugodtak.

Felmelegíti őket, és újraélesztik a vérkeringést a kezükben. Ezután mindkét kezünk három ujját névtelen, középső és index körkörös mozdulatokkal dörzsölje a homlok teljes magasságában az orrról a templomokra, majd simogasson. Ismételje meg ezeket a mozgásokat alkalommal. Ezután nyomja mindkét kezének három ujját a szemöldökét az orrhídról a templomok felé.

Akupresszúrás a látás javítása érdekében - Rövidlátás September

Ismételje meg alkalommal. Állj meg a szemöldök legmagasabb részén és masszírozza ezt a pontot.

masszázs javítja a látást látomás Pugacsevánál

Ez a szem pont. Ebben az esetben a bőr nem mozog, hanem csak a szemöldökét nyomja masszázs javítja a látást a csontnak! A mutatóujjával és a hüvelykujjával megragadja a szemöldökét, és kissé húzza őket, nyomja össze ujjait, majd engedje el. Mozgás az orr közelében, és folytassa a templomokat.

masszázs javítja a látást vélemény a látásról

Majd masszírozza körkörös mozdulatokkal két ujját középső és index a whiskyt az egyikben és a másik oldalon 9 alkalommal. Mindkét kéz három ujjával történő mozgatással nyomja meg az orr felső széle mentén háromszor az arcát az orrhídtól a templomokig. A nyomásnak feltétlenül alulról felfelé kell lennie. Ugyanígy tegye ugyanezt az arccsontok alsó szélével, irányítsa masszázs javítja a látást a mozgást a templomból az orrhídra.

Ezután nyomja a belső ujjait a belső oldalról az arccsont oldalfelületére. A hüvelyk alulról és három ujjal felülről finoman fogják meg a szemgolyókat, majd vibrálják a mozgásokat.

  • Sajnos az ember nem szánja meg a szükséges időt a szem céljára szolgáló edzéshez.
  • Látás kezelése rövidlátás esetén 0,5
  • Szem masszázs - Javítás

Ezt háromszor kell megismételni. Körkörös mozdulatok az orrhíd közelében a szem belső széle közelében szeres irányban mindkét irányba.

Szem masszázs a látás javítására

Minden nap masszázst végezhet a bőrön a szem körül. Ez egyfajta töltés lesz, ami csak a szemed lesz! Nyirokmasszázs Ez a masszázs legnépszerűbb típusa.

szem látja a bőrt hogyan befolyásolja a füst a látást

Ajánlott az idős bőrhöz. A masszőr kezei, tekintve a vér áramlását nyirokígy ez a név - nyirokelvezetés. A szemkörnyezet megfelelő módon végzett nyirokelvezető masszírozása jótékony hatással van a bőr állapotára: Javítja a vér áramlását a sejtmunka aktiválásával Megakadályozza az arcráncok megjelenését Eltávolítja a sötét karikákat a szem területén Eltávolítja a puffadtságot Nem masszázs javítja a látást ilyen típusú masszázst komoly szemészeti megbetegedésekben, mint például a glaukóma, a cellulóz hámlása.

A nyirokelvezető szem masszázs végrehajtása Végezze el a nyirokelvezető masszázst a felső és az alsó szemhéjakon, valamint a bőr alatti területeken a szemhéj alatt és a szemöldök mentén a szemgödör felett : 1. Használjon nem zsíros krémet vagy masszázsolajat, tápanyag maszkot vagy szérumot használhat. A párna a mutató és középső ujját mindkét kéz masszírozására mindkét szemét ugyanabban az időben, teljesítő körkörös mozdulatokkal, enyhe nyomást az óramutató járásával megegyező irányba, kezdve a külső sarok masszázs javítja a látást belső szemzug, majd közvetlen a mozgás vissza szer mindkét irányban.

Ne felejtsük el a szemhéjak finom bőrét, ne tűrjük a fájdalmat és a bőr elmozdulását. Hozzátéve, hogy a bőr a szem körül és a szemhéjak valamivel több masszázs krémmel vagy olajjal, és a négy ujj párna függőlegesen helyezkednek el, végezze megnyomásával az alsó szemhéj, felső szemhéj majd 5 másodpercig.

  • Davydkovo látássérült
  • Szem és masszázs masszázs látás céljából

Aztán jön a könnyű és gyors "stackatto" fordulója - a szeme körül verte másodpercet a templomból az orr felé, és fordítva. Végezze el a "gördülő ujjával": fordítsa a szöget a templomba, és tegye a középső ujját a borda külső szemszögére. Roll az ujját a másik bordához, fordítsa el a szöget az orrhíd felé.

Az alsó pályán lévő csonton az orr irányába haladunk, hasonló gördülést mutatva. Ismételje masszázs javítja a látást ötször, menjen a felső szemfogóra, és kövesse ugyanazokat a mozgásokat a szemöldök mentén az orr-templom irányában. A középső és a mutatóujjak körkörös mozdulatokkal mozognak a szem körkörös izmai mentén, megragadják a felsőtestet és az arccsontot a felső részen.

A mozgás kezdődik a templomok és a külső sarkában a szem és folytatódik mentén az alsó aljzat az orr. Végül a nyirokelvezetés-masszázs az előző útvonalon végzõdik, a megszüntetõ mozgások segítségével. Miután elvégeztük a nyirokelvezetést, ellentétes az öblítés az arcra, kezdjük és befejezzük hűvös vízzel.

Szem masszázs a látás javítására Glaukóma A szem masszázs, amely nagyon könnyű, hatékony módszer a látás javítására és helyreállítására. A korszerű számítógépes technológia, a rossz környezeti feltételek és más kedvezőtlen tényezők miatt egy személy látása gyorsan romlik. A szemmel kapcsolatos problémák nemcsak a felnőtt lakosságban, hanem a gyermekeknél is megtalálhatók, különösen az iskolázás kezdetén.

Zhdanov masszázs Vegye figyelembe Zhdanov szemmasszázsát. Technikája szerint a masszázs javítja a látást magában foglalja az egész arcot.

Különösen hatásos az asztigmatizmus és a myopia esetében. Sorozatot adunk a gyakorlatoknak. Mindez három ujjal kezdő homlok masszázzsal kezdődik, majd enyhe simogatás következik be; 2. Átmegyünk a szemöldökmasszázsra, hasonlóan a középső ujjakkal.

A masszázs ellenjavallatai

Fontos, hogy a szemöldök közepén egy gödröcskét találjunk, és "melegítsük fel" ezt a területet, de ne tégy túlzásba; 3. Most whiskyt, 30 másodpercig masszírozza index ujjait; 4. Három ujj masszírozza a felső ínycsontot a szem alatt ; 5. Könnyű masszázs az orr és az orr, majd masszírozza a területet a felső ajak fölött, ne masszázs javítja a látást el lehetséges-e lézerrel helyreállítani a látást? simogatás; látás-helyreállítási szertartás. Keressen egy gödröcskét az arcának végén és kb.

Gyúrjuk és gyúrjuk jól; Átmegyünk a szem masszázsba: 8. Nyomja meg a szemét két ujjal, masszázs javítja a látást vibrációt okozva; 9. A középső ujjakkal masszírozza a szemeket. A kiindulási helyzet a szemek sarkából áll; A szemgolyót négy ujjal tesszük; A komplexum végén háromszor zúgolunk.

Szem masszázs a látás javítására Mielőtt a szemünkbe megyünk, masszírozni fogjuk a homlokot, arcot, füleket. Ezt a következő sorrendben tesszük: A körkörös mozgások a homlokot a középvonaltól a homlokokig masszírozzák. Megsimítjuk a homlokot. Három ujj masszírozta a szemöldökét, különösen a szemöldök közepén.

Szemmasszázs a látás javítására

Itt van egy gödröcske, keresztülhaladva a látóidegben. Massiruem, simogatás. A körkörös mozdulatok két ujja masszírozza a templomot.