Mi a felelős a rossz látásért


Previous Pause Következő Szemünk ellenségei: rossz szokások, amik rontanak a látásunkon A jó látás vajon csak adottság kérdése?

mi a felelős a rossz látásért helyes látás azt

Eredetileg talán igen. Ám rontani sajnos - a természeten kívül - magunk is tudunk rajta.

A farkasvakság egyik fő oka: a retinitis pigmentosa

Lássuk, melyek a leggyakoribb rossz szokásaink, amelyek káros hatással lehetnek a szemünkre! Lejárt szemsminkek Aki ritkán festi ki magát, annak egy jobb smink akár egy évig is eltart.

  1. BrandContent: Rossz kilátások: 30 éven belül az emberiség fele küzdhet látásproblémákkal | marketing-katalogus.hu
  2. Fotoreceptor – Wikipédia

Csakhogy itt más szempontok is vannak! A szemfestékek szavatossága egy idő után lejár, ilyenkor már romlik a minőségük. A nagyobbik baj viszont az, hogy szennyeződhetnek, és akár fertőzést is átvihetünk velük a szemünkre.

Köszönjük, üzenetét elküldük a szerzőnek. Bezárás Köszönjük, üzenetét elküldük a címzettnek. Bezárás Mastercard Tetszett a cikk? Volt már rá példa, hogy felpróbálta valaki szemüvegét és elbizonytalanodott, hogy esetleg Önnek is kellene egy? Egy rossz és egy jó hírrel szolgálhatunk.

Szakemberek azt javasolják, hogy csak körülbelül két hónapig használjunk egy ilyen dekorkozmetikumot. Pedig a megelőzés lényege éppen ez: akkor érdemes a leginkább szakemberhez fordulni, amikor még nincsen baj, hogy elcsíphessük az első jeleket, és nagyobb gond ki se alakuljon.

Papp Júlia, szemész szakorvos A farkasvakságban szenvedők szürkületben, rosszul megvilágított helyiségekben látásromlást tapasztalnak, a tünetek pedig bizonytalan mozgással, rossz tájékozódással társulnak.

Így van ez a látásunkkal is: ajánlott évente felülvizsgáltatni. Ajánlott évente ellenőriztetni a látást 3.

Az UV-védelem hiánya Az UV-sugárzás azért az egyik leghátrányosabb szemkárosító tényező, mert szinte folyamatosan jelen van, amikor a szabadban vagyunk. Igaz, hogy nyáron a legerősebb, de egyáltalán nem elhanyagolható télen sem, főként, ha a hókristályok visszaverik a napsugarakat.

Minden második magyarnak rossz a szeme

A kellő védelem ellene az UV-szűrős napszemüveg. Ez azért fontos, mert a sugárzás bizonyítottan felelős a szürkehályog és a makuladegeneráció kialakulásáért illetve ez az egyik okozója a szem környéki bőrrákos elváltozásoknak is.

Ezek mellett eltörpül, de azért fontos lehet, hogy az UV-sugárzás gyorsítja a bőröregedést. Egész nap a kijelzők előtt Kortünet manapság a sokféle képernyőhasználat, az órákon át való üldögélés a tévé, a számítógép, a mobiltelefon előtt.

A farkasvakság egyik fő oka: a retinitis pigmentosa

Ennek persze vannak jó és rossz hatásai, hiszen mi a felelős a rossz látásért a munka és a kommunikáció felgyorsult, egyszerűsödött a modern eszközökkel, másrészt viszont szemünk megsínyli az egyhangúságot.

A LED-kijelzők kékes fényt bocsátanak ki, ami árt a szemnek, főként, ha közelről nézünk a monitorra. Emellé társul a probléma, hogy a telefonkijelzők kis betűinek olvasása megterhelő lehet. Az eredmény: kipirosodás, szemszárazság, homályos látás, de a fejfájás is gyakori.

lisa látásra

A negatív hatásokat minimalizálhatjuk, ha csökkentjük a fényerőt, a megfelelő távolságról karnyújtásnyira nézzük a kijelzőt, a monitort szemmagasságba helyezzük el és növeljük a betűméretet. Húszpercenként nézzünk egy ideig egy távolabbi pontra — így a szemizmok pihenhetnek.

Szem- és látásvédő vitaminok

Végezhetünk szemtornát is, amelyet Bates amerikai orvos dolgozott ki. Kortünet manapság a sokféle képernyőhasználat 5. Elfelejtünk pislogni A sok órás ülésnek a monitor előtt van egy másodlagos negatív hatása is: hajlamosak vagyunk megfeledkezni a pislogásról — mi a felelős a rossz látásért ez hamar szemszárazságot okoz.

Hogy ezt elkerüljük, tudatosan pislogjunk időnként, rendszeresen nézzünk távolra, váltsunk fókuszt!

A tompalátás kialakulása és kezelése

Fáradtság Elsőre talán nehezen hihető, de fáradtság hatására látásunk akár 0,50 dioptriát is romolhat — ezt műszeres mérésekkel bizonyították! Mielőtt túlhajtanánk magunkat, a látásunkra is gondoljunk! Dohányzás A cigarettázás igazán drasztikus támadást jelent a lástásunk ellen. A dohányzás azzal, hogy oxigénhiányos állapotba hozza a sejteket, többszörösére növelheti az időskori makuladegeneráció kialakulásának kockázatát, és ezzel a vakság veszélyét.

Rövidlátás

Ugyanez a helyzet a szürkehályoggal és a cukorbetegség szövődményeként kialakuló szemideghártya-problémával, ami szintén vaksági ok lehet. Ezen felül a dohányfüst külön árt a szemnek irritációt, vörösödést és akár kötőhártya-gyulladást okozva.

Olga Buzova jövőképe

Nem éri meg tehát a múlandó élvezet!