Miért esik folyamatosan a látás. étrend látási problémákra

Bolcsó Dániel Korábban én is azt gondoltam, hogy bár nem tökéletes a szemem, több macera szemészhez járni, mint amennyit javítana a helyzeten.

Aztán miután mégis rávettem magam, két dolgot vettem észre: ezt hívják látásnak, nem azt, amit eddig csináltam, általában fel se tűnt, hogy állandóan hunyorogtam, ha pár méternél távolabb akartam látni. De miért látunk jobban, ha hunyorgunk? A látás nagyjából úgy működik, hogy a tárgyakról, vagyis a látványról visszaverődő fény bejut a szemünkbe a szemlencsén keresztül, ami összegyűjti és a retinára küldi a sugarakat.

Itt különböző funkciójú fotoreceptorok, a pálcikák és a csapok alakítják a fényt az agy által értelmezhető jelekké, amelyek a látóidegen át jutnak el a központi idegrendszerbe. Ha közelebbi és távolabbi dolgokra felváltva összpontosítunk, a szemlencse a természetes rugalmasságát kihasználva változtatja az alakját, hogy a tér különböző pontjairól érkező fénysugarak közül az éppen szükségeseket gyűjtse be a megfelelő helyre.

Mi a távollátás? A tévézés tehát problémás lehet, de egy hirdetőtábla valószínűleg tisztán látszik. Ez a távollátás — azaz a távoli dolgok éles látása.

Ez a rugalmasság azonban véges, és ha valamiért nem sikerül elég jól fókuszálni a fényt, nem lesz elég éles a végeredmény. Ilyenkor kezdünk el ösztönösen hunyorogni. Ekkor két dolog történik: megváltozik a szemgolyónk formája és a beengedett fény mennyisége.

Amikor a hunyorítással a szemizmokat összehúzódásra kényszerítjük, azok összenyomják a szemet, így a beáramló fény közvetlenül a látógödörre esik. Ez azért jó, mert itt pálcikák csak elvétve, csapok viszont sűrűn tömött sorokban találhatók, ezért a retinának ez a területe felelős az éleslátásért és egyébként a színérzékelésért is. Alapvetően ezen az elven működik a szemüveg is, amikor segít hatékonyabban fókuszálni a fényt az ideálistól eltérő formájú szemnek.

Emellett az is nehezítheti az éleslátást, hogy az épp nézett dolgon kívül sok más helyről is áramlik a retina felé a fény. A hunyorgás fontosabbik funkciója, hogy ilyenkor magát a rést is leszűkítjükamelyen a fény bejuthat a szembe, így kevesebb fénysugár kevesebb irányból éri el a retinát, amitől ugyan kicsit sötétebb lesz a kép, viszont kisebb területre miért esik folyamatosan a látás a szemnek összpontosítania.

Ezért van az, miért esik folyamatosan a látás ha egy apró lyukon nézünk keresztül, akkor kisebb látótérben, de élesebben látunk. Nem árt még tudni, hogy a hunyorítás bosszantó ugyan, viszont a közhiedelemmel ellentétben egyáltalán nem káros.

Ha mégis megfájdulna a folyamatos hunyorgástól a feje, azt az izmok gyakori összehúzódása okozza, ami a szemének nem árt. Mondjuk az se, ha csináltat egy szemüveget.

Ma is tanultam valamit Most együtt csak forintért!