Aki szolarizációval javította a látást, A látás helyreállítása Zhdanov professzor módszerével

A gyógyító "palming" segít megnyugtatni a szemizmokat.

Minimális látáskárosodás esetén a leírt kezelési rendszert megelőző intézkedésként és a negatív tünetek kiküszöbölésére használja. Teljes gyakorlatok a Zhdanov rendszeren Tekintsük a szemek izomszerkezetének erősítését célzó tevékenységek teljes körét: Az edzés után hagyja ki jól Az okulomotoros izmok megerősítése és a látás javítása, napi 15 percen keresztül, reggel gyakorlatok elvégzésére.

A rendszeres testmozgás lehetővé teszi a szemizmok munkájának helyreállítását, javítja az agyi keringést. Ez a technika egyszerűen szükséges azok számára, akik önállóan, sebészeti beavatkozás nélkül kívánják helyreállítani a látást a Zhdanov-módszer szerint. A közös látási problémákkal küzdő betegek, akik rendszeresen beszámolnak a terápiás gyakorlatok hatékonyságáról. Elutasítják a aki szolarizációval javította a látást, és korrigálják a vizuális rendszer legfontosabb szervének munkáját.

A technika hatékonyságának fő feltétele az egyes gyakorlatok szisztematikus és helyes végrehajtása.

Csak ekkor érhető el feltűnő töltési hatás. A gyakorlatokra vonatkozó szabályok: A gyakorlatokat a szemüveg eltávolításával kell elvégezni.

A gyakorlatok zökkenőmentesen, hirtelen mozdulatok nélkül zajlanak.

A komoly patológiák gyakorlása korlátozott az ismétlések számában szer súlyos myopia és 1 alkalommal a retina leválás után. A szünetekben aki szolarizációval javította a látást munkában is meg kell adnia a szemét. Ezt kis osztályok segítségével lehet megtenni: csak nézzen a szemébe a levegőben néhány sort és képet: A látás helyreállítása a Zhdanov módszere szerint számos gyakorlatot tartalmaz, a legnépszerűbbnek tartjuk.

A végrehajtás sorrendje: Dörzsölje a tenyerét, hogy meleg legyen. Szorosan hajtsa össze az egyes kezek ujjait kanál formájában.

Aki szolarizációval javította a látást ujjak tenyerei a derékszögben. Fedjük le az arcát a tenyerével úgy, hogy a keresztezett ujjak a homlok közepén helyezkedjenek el, és az orr a kis ujjak között helyezkedik el.

Zhdanov gyakorlatok nemcsak azok számára alkalmasak, akiknek eltérése van a vizuális berendezés munkájában, hanem azok számára is, akiknek tevékenysége a szem rendszeres feszültségével függ össze. A napi edzési technikák segítenek az izmok ellazításában és a vérkeringés normalizálásában. A torna professzorai - ideális lehetőség azoknak, akik félnek a műtétektől. A betegek véleménye szerint a technika valóban eredményt ad.

Különleges utasítások: A pálmákat szorosan össze kell szorítani, és nincsenek rések a teljes sötétség elérése érdekében. A lélegző orr nyugodt, csukott szemmel.

Hevesy Iván

Rögzített könyök: vagy álljon az asztalra, vagy a mellkasra nyomva. A fejet egyenesen tartva, a hátsó rész hosszabbításaként.

Az érzelmi állapotnak a gyakorlatok végrehajtásakor nyugodtnak, nyugodtnak kell lennie. Minden nap jobban látom a szemem, mint korábban.

Hogyan erősítsük meg a retinát - Gabonafélék

A maradék vizuális képek eltávolításához emlékezzen arra, hogy a színházi dobozban lévő fény lassan elhalványul, és hogyan zuhan a szoba a teljes sötétségbe. A sikeres pörgés legfontosabb feltétele az, hogy az életben lévő kellemes emlékekre merüljön. Kihagyhatatlan: Egyenesen ülve, meg kell préselnie és lazítania a szemét a tenyerében. A szem megnyitása nélkül feszültség nélkül mozgassa a fejét az agyi keringés helyreállításához.

A látás helyreállítása Zhdanov professzor módszerével

Lélegezzünk be és nyújtsunk ki és nyisd ki a szemed, gyorsan villog. Állandó pálcika A szolizálás után a szemek ellazítása és a napsütéses nyuszik megszabadulása után tartották: Csukd be a szemed és fordítsd vissza a napot villanykörte, gyertya.

Clean Vision Ára, Hol Kapható, Rendelés, Clean Vision a Szemnek

Pálmák melegek lélegezve őket, vagy egymás ellen dörzsölve. Nyissa ki a kezét a csukott szemmel és lazítson.

A lábak vállszélességűek, a karok a könyöknél hajlottak, és a fej előre halad. Miután eltűnt a kép a szem előtt "nyuszik"többször kell villognia.

A fényképezés technikája

Megjegyzések a gyakorlathoz Bármilyen műtét a szemen, mielőtt 6 hónappal telt el a műtét óta; A szem retina leválasztása. Solarizing a szemét egy gyertyával A gyakorlat teljes verziója: Csukott szemmel kell állnia a nap felé. Ebben az esetben a kezdeti helyzet standard: a lábak a vállak szélességének szintjén vannak, a karok szabadon állnak. Az arc és a mellkas jobbra fordul, a jobb lábon görgetve és a bal lábfej sarkát fordítva.

Látható helyreállítás Zhdanov szerint - Rövidlátás September

A nap a bal oldalon marad. Forduljon aki szolarizációval javította a látást. A nap a jobb oldalon található. A twist fordul ször.

Látható helyreállítás Zhdanov szerint

Hangosan megismételjük a mondatot: "A nap jobb, a nap balra van A szemhéj áthatol a nap sugaraiba, amelyek aktiválják a retina munkáját. Megjegyzések a gyakorlathoz: Amikor felhős időjárás használ gyertyát. Szükséges, hogy leüljön és egy méter távolságra rögzítse a nézetet aki szolarizációval javította a látást égő gyertyán. A fejet jobbra és balra fordítja ismétlésben.

A gyertyát asztali lámpával lehet cserélni.

Hatalmas szerepet játszik az öröklési tényező is, amelyben a retina leválás valószínűsége nagyon erős. A retina leválasztása a következő tünetekkel kezdődik: A látás fokozatos romlása, az objektumok tisztasága és a nyomtatott szöveg; A fátyol a szem előtt, a környező világ ködben; A látómezőt árnyékoló foltok. Ezeket az üvegtest test retina mögötti szakadása eredményezi; Villog a fény. Világos bizonyíték a kezdeti retina leválásról.

Gyakorlatok a távolban Ennek a gyakorlatnak az a lényege, hogy a megjelenés alternatív fordítása egy olyan objektumtól, amely a távolban található objektum közelében található.

A betegeket általában egy pillangó használatával ajánlják: Megjegyzések a gyakorlathoz: A gyakorlatok során a belső hosszirányú és keresztirányú szemizmokat képezzük. Hogyan lehet gyakorlatokkal helyreállítani a látáslátást gyakorlat lehetővé teszi, hogy a szem pihenjen, és további gyakorlatként használható a számítógépen végzett hosszabb munka során.

A képzés időtartama perc. A töltés során lazítson és egyenletesen lélegezzen úgy, hogy az oxigén egyenletesen oszlik el a testben. A műveletek sorrendje: A gyakorlat lefekszik.

Lélegezz be simán, nyújtsd ki a karjaidat és a lábadat az ellenkező irányban a lehető legnagyobb mértékben, tekerj fel az egyik oldalra, majd a másikra; Szinkronban nyissa ki a száját és a szemét a lehető legszélesebbre. Ismételje meg háromszor; Szorosan zárja be aki szolarizációval javította a látást szemét, majd nyissa ki élesen a szemét.

Komplex gyakorlatok a Zhdanov látásának helyreállítására

Ismételje meg 6-szor; Gyorsan és gyorsan villog szer; Szűk nyak izomzatának megnyugtatása, a szemizmok vérellátásának javítása, képzeletbeli betűk vagy számok rajzolása az orr segítségével.

Ismételje meg 4-szer; Végezzen kaotikus mozgásokat az ujjaival, ismételje meg szer; A Palming a reggeli komplexum végére alkalmas. Ez a gyakorlat segít felgyorsítani a véráramlást és javítja a vizuális funkciót. Végezzen 3 percet.